当人体过多地摄入盐分后，体内钠元 素就会偏高，钾便呈现出不足而引起高血压，故常吃土豆能及时地给体内补充所需 求的钾元素；土豆中的维生素C除对大脑细胞具有保健作用。
土豆去皮切丝，泡水去除多余淀粉
锅中油烧热，花椒、干辣椒切段放入锅中爆香，倒入土豆
土豆炒熟后放入盐、葱花翻炒均匀
土豆泡水以免氧化变黑
【相关文章】
本文地址：https://91lala.com/post/1393.html
声明：本文信息为网友自行发布旨在分享与大家阅读学习，文中的观点和立场与本站无关，如对文中内容有异议请联系处理。
